こうむら接骨院 コンディショニングサロン
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SPORTS INJURY

部活・スポーツで
ケガをしたら

「次の試合に出たい」というお子さんの気持ちと、「無理をさせたくない」という保護者の方の気持ち。その両方を大切にしながら、復帰までの道すじをいっしょに考えます。

捻挫・打撲などのケガは健康保険で試合前のテーピング復帰までの体づくり平日は夜まで・土曜も午前
試合前に足首へテーピングをしている様子
Check

ケガをしたら、まず確かめること

次のような様子があるときは、接骨院より先に病院(整形外科など)を受診してください。

すぐに病院へ

  • 頭や首を強くぶつけた、ぼんやりする、吐き気がある
  • 手足にしびれがある、力が入らない
  • 骨の形が明らかにおかしい、関節がはずれている
  • 痛みで体重がかけられない、まったく動かせない

当院にご相談ください

  • 足首や手首をひねった(捻挫)
  • ぶつけて腫れている、あざになった(打撲)
  • 走っていて太ももやふくらはぎを痛めた(肉離れ)
  • どこに行けばいいか迷う

迷ったときは、お電話でご相談ください。病院の受診が必要かどうかも含めてお答えします。ケガの直後は、冷やして、動かさず、心臓より高くしておくと安心です。

What we do

当院でできること

健康保険が使えます

急なケガの施術

捻挫・打撲・挫傷(肉離れ)など、原因がはっきりしている急なケガは、健康保険で施術を受けられます。骨折・脱臼は、応急手当を除き医師の同意が必要です。

試合・練習の前に

テーピング

ケガをした部分を守りながら動けるよう、競技や動きに合わせてテーピングをします。巻き方のコツもお伝えします。

くり返さないために

復帰までの体づくり

痛みが落ち着いたら、トレーニングエリアで動きを少しずつ戻していきます。ケガをくり返す原因が体の使い方にないかも、いっしょに確かめます。

院長 河村 将成
担当するのは

院長・柔道整復師 河村 将成

関商工高校ラグビー部の専属メディカルトレーナーとして、グラウンドでケガと向き合っています。自身も同部で全国大会に出場し、国際武道大学スポーツトレーナー学科で学びました。競技の現場を知っているからこそ、「いつ、どこまで動いていいか」をいっしょに考えます。

Flow

復帰までの流れ

  1. いつ、どんな動きで痛めたかをうかがう

    ケガをした場面や、次の試合・大会の予定もお聞きします。保護者の方からのお話も大切にしています。

  2. 体の状態を確かめる

    腫れや動き、痛みの出る場所を確かめます。病院の受診が必要と考えられるときは、そのようにお伝えします。

  3. 施術と固定

    ケガの状態に合わせて施術を行い、必要に応じてテーピングなどで固定します。何をするのかは、始める前に必ずお話しします。

  4. 動きを少しずつ戻す

    痛みの具合を見ながら、日常の動き、軽い運動、競技の動きへと段階を踏んで戻します。家でできることもお伝えします。

  5. 復帰の目安をいっしょに決める

    試合の日程も踏まえて、練習に戻るタイミングを相談します。無理に間に合わせるのではなく、再びケガをしないことを大切にします。

FAQ

よくある質問

次の試合に間に合いますか?

ケガの状態によって変わるため、お約束はできません。体の状態と試合の日程をうかがったうえで、いつ、どこまで動けそうかを正直にお伝えし、いっしょに計画を立てます。

健康保険は使えますか?

捻挫・打撲・挫傷(肉離れ)など、原因がはっきりしている急なケガは使えます。使いすぎによる慢性的な痛みや、ケガの予防のための施術は、健康保険の対象になりません。詳しくはトップページの「保険が使えるか」もご覧ください。

テーピングだけでも受けられますか?

受けられます。試合や練習の前など、ご希望の日時をご予約ください。ケガの状態によっては、テーピングの前に体の状態を確かめることがあります。

部活の帰りに通えますか?

平日は午後の部が夜まで(金曜は週により18:45または19:00まで)受け付けています。土曜は午前中です。

子どもだけで通院してもいいですか?

初めての来院は、できるだけ保護者の方もいっしょにお越しください。ケガの様子や今後の予定をいっしょにお話しします。2回目以降については、お気軽にご相談ください。

何を持っていけばいいですか?

健康保険証(マイナ保険証)と、お持ちの方は医療費の受給者証をお持ちください。動きを確かめることがあるので、動きやすい服装がおすすめです。

病院にも通っています。いっしょに通えますか?

通えます。病院で受けた診察の内容をお聞かせください。同じケガで同じ日に病院と接骨院の両方に通うと、保険の扱いが変わる場合があるため、日にちをずらすと安心です。

Place & Hours

場所と受付時間

こうむら接骨院

〒501-3200 岐阜県関市西本郷128-1
中濃厚生病院の西、関市役所の東。TOKO MARUさんの裏手です。

駐車場は、お隣のTOKO MARUさんと共用です。

受付時間

月火水木金土日祝
午前8:30
12:00
8:30
12:00
8:30
12:00
8:30
12:00
8:30
12:00
8:00
12:00
休
午後15:30
19:00
15:30
19:00
15:30
19:00
15:30
19:00
15:30
18:45/19:00
休休

金曜の午後は、週により18:45または19:00までの受付です。臨時休診は公式LINEとInstagramでお知らせします。

ご予約・ご相談

LINE・Webなら24時間、お電話は受付時間内にご予約いただけます。

当院は医療機関ではありません。診断は医師が行います。骨折・脱臼の施術は、応急手当を除き医師の同意が必要です。

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